Grower Station Trat

📌 #น้ำผึ้งกับคนเป็นเบาหวาน 🐝🍯🐝🍯 น้ำผึ้ง คือผลิตภัณฑ์ที่ผลิตจากน้ำหวานของดอกไม้ และในน้ำผึ้งมีส่วนผสมของน้ำตาลหลากหลายชนิด เช่น กลูโคส ฟรุกโตส ซึ่งดัชนี้น้ำตาลในน้ำผึ้งจะอยู่ 60 ซึ่งจัดว่าอยู่ในช่วงปานกลาง แต่อย่างไรก็ดี ผู้ที่เป็นเบาหวานจำเป็นต้องควบคุมระดับน้ำตาลไม่ให้มากจนเกินไป ปริมาณที่แนะนำสำหรับผู้ที่เป็นเบาหวานที่ต้องการทานน้ำผึ้งไม่ควรจะเกิน 2 ช้อนชาต่อวัน เพราะน้ำตาลกับน้ำผึ้งถือมีส่วนประกอบเป็นน้ำตาลโมเลกุลเดียวกัน จึงสามารถทานได้ แต่ไม่ควรเยอะเกินไป น้ำผึ้งนั้นถ้าทานในปริมาณที่พอเหมาะอาจเป็นประโยชน์ต่อผู้ที่เป็นเบาหวานได้ เพราะมีผลกระทบต่อน้ำตาลในเลือดที่น้อยกว่าน้ำตาลทราย แต่อย่างไรก็ตาม ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญก่อนหันมาทานน้ำผึ้งจะดีที่สุด ฉนั้นกัญชาดองน้ำผึ้ง ประโยชน์อาจจะมีมากถ้าทานแค่เพียงไม่เกินวันละ 1 ช้อนโต๊ะ และไม่มากเกินกว่านี้ เพราะถ้าเกิดทานมากกว่านี้อาจจะส่งผลเสียมากกว่าผลดีก็เป็นได้ Cr. chewaorganic.com #น้ำผึ้งดองกัญชา🐝🍯 #CannabisPickledHoney🐝🍯 #GrowerStationTrat🛖🌺